Zhineng Qigong

 

bewegte Meditation...

ist begründet auf der ganzheitlichen Lebensanschauung der Dao- und Qi-Kultur.

Dr. Pang Ming entwickelte eine Synthese aus den alten Qi Gong Formen, Kampfsport,

Wissenschaft, Philosophie, Taoismus, Buddhismus, Konfuzianismus und Medizin.

Zhineng Qigong ist angepasst für die Bedürfnisse des modernen Menschen.

Einfach, effektiv, innovativ, ganzheitlich und schnell zu erlernen.

Die Übungen werden mit innerer Achtsamkeit, Gegenwärtigkeit und der gedanklichen

Vorstellung sowie mit der korrekten Körperhaltung ausgeführt. 

Die Bewegung ist ein Werkzeug und hilft fokussiert zu  bleiben, der Körper entspannt

und die Gehirnaktivitäten werden geordnet.

Die höchste Form der menschlichen Intelligenz besteht darin, zu beobachten, ohne zu bewerten.

 

Schnell wird durch die ruhigen, natürlichen, weich fließenden Bewegungen das Qi aktiviert

und im Körper verteilt. Bestehende Blockaden werden gelöst, Energieleitbahnen (Meridiane)

wieder durchlässiger, der Körper beweglicher, die Psyche entspannter und das Energielevel höher.

Im QIGONG Zustand gelingt es mehr und mehr sich ohne gedankliche Widerstände

wahrzunehmen, mit dem zu sein was gerade geschieht.  Vollkommen im HIER und JETZT.

 

Die Theorie des Nei Jing- die innere Suche- wird durch die tägliche Praxis von Zhineng Qigong

leicht möglich und führt zu einem tieferen Verständnis des Lebens und seiner Vorgänge.

Achtsamkeit, Gelassenheit, Lebensfreude, Entspannung, Harmonie und Lebenskraft, alles ist möglich.

 

BEWEGUNG IST DIE GRUNDLAGE DER KULTIVIERUNG.

KONZENTRIERE DEIN BEWUSSTSEIN, DAS IST GUT GENUG.

RICHTE DIE AUFMERKSAMKEIT AUF DEINE GEFÜHLE, WAHRNEHMUNGEN,

BEWUSSTSEIN UND GEIST. DU WIRST MEISTER DEINES EIGENEN LEBENS,

MEISTERST DIE GESETZTE DES LEBENS.

DANN BIST DU FREI !                                                      Qigong Theorie Dr. Pang Ming

 

HUN YUAN LING TONG - Es geschieht. was du vom tiefsten Herzen aussendest.

 

Kursangebote

Wunderbar geeignet für Menschen, die aktiv und bewusst etwas für die eigene Entwicklung und                   Gesundheit tun möchten.

Bei Interesse senden Sie bitte ein Mail.