"Die Quelle der Lebenskraft liegt zwischen den Wirbeln". Taiji Vers

 

Starker Rücken - Gesunder Mensch

Die Beweglichkeit der Wirbelsäule ist ein wichtiger Aspekt von Gesundheit, ganzheitlicher Balance und innerem Halt. Unsere Wirbelsäule ist die Verbindung zwischen Himmel und Erde, zentrale Achse zum Gehirn, Kanal des vegetativen Nervensystems, Informationsleitung zu jedem Teil unseres Körpers.

Sie sollte in jedem Alter gut beweglich und flexibel sein. 

 

Wirbelsäulen Qigong - nach Master Du Zhanguo bietet praktische Übungen die geziehlt jeden Teil der Wirbelsäule entspannen und lockern. Alle Muskeln und Gelenke geziehlt aktivieren und die Wirbelsäule neu aufrichten. Die Energie fließt wieder frei und kann den Körper, die Organe und das Gehirn wieder auf natürliche Art und Weise versorgen.

Je nach eigener Veranlagung kann jeder Mensch die Übungen, oder Teile der Übungen ausführen.

Es gibt Übungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Sie sind leicht in den Alltag zu integrieren.

 

KURSE AB JANUAR 2020 

 

TAGESWORKSHOP

EINFÜHRUNG IN DIE STEHENDEN UND SITZENDEN FORMEN

01. Februar 2020, Muckerhaus Arheilgen, Dauer 14-19 Uhr, Kosten 60,00 Euro

 

BASISWORKSHOP mit Lehrerin Ping Dietrich-Shi

01.05.2020-03.05.2020 in Darmstadt

Anmeldeformular unter Workshop/Seminare

 

Bei Interesse sprechen Sie mich bitte persönlich an .

Telefon 06151-370467

per Mail: gerlindetreude@gmail.com