Psychotherapeutische Begleitung

  • Ängste, Phobien und traumatische Erlebnisse
  • Depressionen, emotionales Ungleichgewicht
  • Umgang mit Krisen und Konflikten
  • Gestalten von Veränderungsprozessen
  • psychosomatische Beschwerden, Schmerzzustände

 

Persönliche Entwicklung

  • eigene Stärken entfalten
  • emotionale Stabilität erarbeiten
  • neue Perspektiven eröffnen, Blockaden auflösen
  • Selbstbild, Selbstwert und  Selbstvertrauen aufbauen
  • Work-Life-Balance entwickeln

 

Stressbewältigung

  • Burnout-Prophylaxe, besserer Umgang mit Stress und Druck
  • Entschleunigung, Achtsamkeit, Bewusst-Sein lernen
  • Zeit zum Durchatmen, Körper und Geist in  Einklang bringen